太原患有脫發的治療方法是(shì)什麽
來源:太原九州中西醫結合皮膚病醫院有限公司
脫發是(shì)指頭發脫落的現(xiàn)象,一般而言正常的頭發掉落是(shì)頭發新陳代謝的自然症狀,平均每人每天大約是(shì)50至60根,但(dàn)如果脫落的頭發比較多,就屬于病理性的脫發,就開始對形象産生嚴重的影響,所以患有脫發的治療方法是(shì)什麽?下面是(shì)太原九州中西醫結合皮膚病醫院有限公司的醫生對這個問題做的詳細介紹。
太原九州中西醫結合皮膚病醫院有限公司醫生指出:
1、早發現(xiàn)早治療:脫發早期掉落的數目比較少,還是(shì)比較容易治療的,所以要盡早到正規的皮膚病醫院就診治療,切不可自己盲目服藥治療。
2、調控飲食習慣:合理調整飲食結構,平時經常吃新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物,多食雜(zá)糧,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,做到戒煙戒酒,經常吃一些含有豐富鐵質的食品,如瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜等等,頭發幹枯,發梢裂開,可以經常吃大豆、黑芝麻、玉米等食品,還需經常吃海帶、紫菜、牡蛎等食品。
3、作息要規律:脫發患者無論工作有多緊張,每天8小時的睡眠是(shì)必不可少的,不可熬夜,必須保持小紅組的睡眠時間,一般情況下,在電腦前每工作半小時,就應暫時休息片刻。
4、調整精神:脫發患者要樹(shù)立戰勝疾病的信心,保持愉悅的心情,焦躁、易怒的不良情緒也容易出現(xiàn)脫發。
5、做好頭皮清潔:勤洗頭,保持頭皮和頭發的幹淨清爽,清洗時,應清除殘留在頭發上的洗滌液,燙發、染發等都會導緻脫發,所以要減少燙發、染發次數。
太原九州中西醫結合皮膚病醫院有限公司溫馨提示:脫發患者外出的時候避免陽光暴曬,更年期女性要悉心養護秀發,選擇合适的防脫産品,盡量不要使用燙染頭發,患了疾病,及時積治療就顯得很重要,請及時到正規的醫院就診治療。