來源：太原九州中西醫結合皮膚病醫院有限公司
黃褐斑也稱肝斑，爲臉上的黃褐色色素沉着，多對稱蝶形分布于頰部，損害爲黃褐或深褐色斑片，大部分女性都知(zhī)道黃褐斑是(shì)一種對患者影響很大的疾病，不僅僅影響了患者的容貌，更是(shì)拉響了提醒患者關注身體健康的警報，那臉上患黃褐斑怎麽辦好？下面是(shì)太原九州中西醫結合皮膚病醫院有限公司的醫生對這個問題做的詳細介紹。
太原九州中西醫結合皮膚病醫院有限公司醫生指出：
1、做好防曬：皺紋和黃褐斑大部分都因爲光老化引起，所以從青少年開始就應該防曬，遮陽傘、帽子、防曬護膚品都是(shì)防曬的好幫手，外出之時要做好防曬措施。
2、調整精神狀态：黃褐斑患者不急不躁不憂郁，保持平和的心态，良好的情緒，學會調節情緒，對待工作上的壓力，患者需要适當的爲休息，爲自己釋放(fàng)壓力。
3、選擇正确的護膚品：選擇适當的護膚品，許多黃褐斑病人有外用劣質、過期、刺激性化妝品的曆史。黃褐斑的病人要慎用化妝品，不能厚塗化妝品以掩蓋黃褐斑，這會使黃褐斑加重。
4、保持充足的睡眠時間：睡眠與飲食對黃褐斑的皮膚很重要，特别是(shì)睡眠，哪怕閉目養神10分鍾也好，隻有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。同時要多喝(hē)水、多喝(hē)湯。
5、調整飲食習慣：黃褐斑患者忌飲酒及辛辣性食物，忌吃魚、蝦、羊、牛、鴨肉等。盡量少吃甜食，保持大便通暢，經常吃新鮮蔬菜及水果。
太原九州中西醫結合皮膚病醫院有限公司溫馨提示：如果患上黃褐斑，不要拖延，否則會加重病情，加大危害，建議(yì)及早到正規的皮膚專科醫院就診，同時盡量避免陽光直接照射皮膚，保持精神愉快，心情開朗。
溫馨提示：爲了方便廣大皮膚病患者就醫，太原九州中西醫結合皮膚病醫院有限公司特别開通網絡在線(xiàn)咨詢和預約挂号服務，大家有什麽疑問可以點擊在線(xiàn)咨詢，或撥打170-4901-6120詳細了解。網絡預約可安排您優先就診，避免您來院排隊等待的繁瑣。
醫院地址：太原市迎澤區太榆路50号
預約熱線(xiàn)：170-4901-6120
