太原有青春痘該怎麽辦才好

來源：太原九州中西醫結合皮膚病醫院有限公司

青春痘主要好發于青少年，好發于臉上及上胸背部，相(xiàng)信每個人都不陌生，是(shì)毛囊皮脂腺單位的一種慢(màn)性炎症性皮膚病，以好發于臉上的粉刺、丘疹、膿疱、結節等多形性皮損爲特點，對青少年的心理和社交影響很大，那有青春痘該怎麽辦才好？下面是(shì)太原九州中西醫結合皮膚病醫院有限公司的醫生對這個問題做的詳細介紹。

1、不可抓撓：以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後會形成疤痕和色素沉着，影響美觀。用手或者是(shì)其它機械來擠壓痘痘，這樣做雖然排出了痘痘内的毒素，但(dàn)是(shì)很容易在患處留下疤痕，這對患者也是(shì)很不好的影響。

2、做好皮膚的清潔：每天可以用溫熱水清洗自己的臉部，有需要的可以使用硫磺皂等進行清洗，以達到抑制自身皮脂的分泌，對于鼻翼等部位更要進行重點清洗。不要熬夜，保持充足的睡眠時間，勞逸結合，定時起居、适當運動，保持大便通暢，心身健康，對病症的抵抗力就會增強。

3、飲食禁忌：青春痘患者經常吃些水果和蔬菜，多喝(hē)開水。盡量少吃辛辣、油炸、高熱量食物，盡量少吃些脂肪、辛辣、油炸性的食物以及白酒和咖啡等刺激性的飲料，禁用豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、雞蛋、豬腎等，不能吃高糖食物。人體攝入高糖食物後，會使機體皮脂腺分泌增多，從而是(shì)青春痘連續不斷的發生。

太原九州中西醫結合皮膚病醫院有限公司溫馨提示：一旦發現(xiàn)患有青春痘，要及時到專業、正規的皮膚病醫院診治，關注勞逸結合，保持精神愉快，這樣對青春痘的診治十分有益，還需盡量少吃脂肪和糖類食品，盡量少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物。