青春痘是(shì)種經常見(jiàn)到的慢(màn)性皮膚病,也是(shì)種對人們影響很大的皮膚病,好發于青少年,好發于臉上,症狀症狀多樣,對面貌美觀與個人形象的影響較大,處理不當易留下疤痕,給患者的皮膚美觀與個人形象都造成了更大的影響,需盡快遠離(lí),那臉上青春痘怎麽辦比較好?下面是(shì)太原九州中西醫結合皮膚病醫院有限公司的醫生對這個問題做的詳細介紹。
太原九州中西醫結合皮膚病醫院有限公司醫生指出:
1、樹(shù)立正确的治療觀:臉上出現(xiàn)青春痘,很多人下意識是(shì)去(qù)美容院,美容院也就是(shì)做一些皮膚清潔的工作,并不能起到治療此病的作用,所以這是(shì)錯誤的想法,需到正規的皮膚專科醫院就診,長青春痘時要樹(shù)立正确的觀念,不要以爲用化妝品來治療。
2、關注飲食:青春痘患者生活中不要總吃一些速食、零食,不宜吃宵夜,容易造成便秘的發生,平時經常吃些蔬菜水果,做到合理、均衡飲食,經常吃一些利于消失的食物,不易吃刺激、辛辣的食物,盡量少吃油膩、高脂肪、高糖類的食物。
3、不可擠壓:青春痘萬不要用手擠壓,因爲這樣很容易導緻青春痘惡化,擠壓時會使部分皮脂進入皮膚深層,引起發炎,加重病情,還容易在臉上留下色素沉着,甚至疤痕,所以不要擠壓痘痘。
4、調整精神:過大的壓力會造成皮脂分泌旺盛,導緻毛孔堵塞,加重病情,所以青春痘患者應該讓自己心情愉快,學會勞逸結合。
5、保持充足的睡眠時間:青春痘患者不要熬夜,應該在11點就上床睡覺。
6、做好防曬:青春痘患者在被陽光照射時,會使人體的皮脂腺過度活躍,從而導緻分泌過量的油脂,加重阻塞毛孔的情況,使病情加重,所以防曬工作很重要。
太原九州中西醫結合皮膚病醫院有限公司溫馨提示:臉上患青春痘對形象影響很大,建議(yì)盡早到正規的皮膚專科醫院就診,同時養成運動的習慣,要持之以恒,不可中途放(fàng)棄。