太原得斑秃如何治比較好

斑秃又(yòu)叫圓形脫發，俗稱鬼剃頭，是(shì)一種自身免疫性的非瘢痕性脫發，頭發毫無先兆地整簇整簇地掉，嚴重的病人會一塊塊地掉成光頭，眉毛、眼睫毛也不能幸免，危害患者形象的疾病，需盡快擺脫，那得斑秃如何治比較好？下面是(shì)太原九州中西醫結合皮膚病醫院有限公司的醫生對這個問題做的詳細介紹。

太原九州中西醫結合皮膚病醫院有限公司醫生指出：

1、避免過頻(pín)的染發：現(xiàn)在非常盛行燙發、染發，很多人都頻(pín)繁的美發，但(dàn)這種情況對頭發所造成的損傷非常大，長期頻(pín)繁染發會誘發斑秃，甚至導緻頭皮癌，所以斑秃患者不要去(qù)染發。

2、關注飲食：多食蔬菜防止便秘。要常年堅持經常吃谷物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘，影響頭發質量。

3、保持充足的睡眠時間：生活作息應有大緻的規律性，在日常生活中盡量保持情緒的穩定，忌焦躁、憂慮，同時應使充足的睡眠，忌疲勞過度。

4、營養成分的均衡攝取：雞蛋、豬肉、沙丁魚、海帶、黃瓜、黑芝麻，海藻等食物中，特别是(shì)海帶、魚類，含有動物蛋白質，長期均衡的攝取這些食物，可改善發質，使頭發變得不易脫落。

5、保持頭發清潔幹爽：頭皮上的污垢是(shì)各種傳染性的載體;油脂能促使産生，從而加速斑秃;外界有害物質堆積在毛孔中也可能導緻斑秃。所以，日常的衛生及頭發護理十分重要。

太原九州中西醫結合皮膚病醫院有限公司溫馨提示：斑秃出現(xiàn)，對形象的影響大，甚至還會危害到患者的婚姻，積治療很重要，還要養成良好的生活習慣，關注勞逸結合，不要過度用腦和熬夜，使充足的睡眠時間。

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