來源：太原九州中西醫結合皮膚病醫院有限公司
斑秃俗稱“鬼剃頭”，一種驟然發生的局限性斑片狀的脫發性毛發病，病程經過緩慢(màn)，可自行緩解和複發，發展嚴重，形成全秃、普秃，對患者造成的危害很大，心理上的痛楚，是(shì)更加的嚴重，那得了斑秃應該怎麽做才好？下面是(shì)太原九州中西醫結合皮膚病醫院有限公司的醫生對這個問題做的詳細介紹。
太原九州中西醫結合皮膚病醫院有限公司醫生指出：
1、及早去(qù)治療：斑秃發病早期，脫發區域小，任由疾病發展，病情會加重，嚴重的病人會一塊塊地掉成光頭，眉毛、眼睫毛也不能幸免，危害加大，難度也加大，所以要及時到正規的皮膚專科醫院就診。
2、調整精神狀态：斑秃患者要診療思想顧慮，增強信心，保持心情舒暢，及時緩解壓抑情緒。斑秃雖然脫發嚴重，病程進展快，但(dàn)是(shì)，大部分是(shì)可以治療好的。所以即便患上斑秃，也不需要終日緊張、憂慮不安。
3、調整飲食習慣：斑秃患者要忌食辛辣刺激性食物，在日常飲食中，應該适量的補充B族維生素和蛋白質，比如說經常吃瘦肉、蛋類等;多食富含胱氨酸的食品，如豌豆、豬肉、雞肉、蛋黃等。
4、不要染發：斑秃還是(shì)跟經常性的染燙發有關系，因爲經常染發可引起斑秃。染發劑裏包含的大量漂白劑會剝奪頭發，導緻頭發幹燥、脆弱，很容易斷掉。
5、調整作息：生活作息應有大緻的規律性，在日常生活中盡量保持情緒的穩定，忌焦躁、憂慮;同時應使充足的睡眠，忌疲勞過度。洗頭不應太頻(pín)繁，局部用藥以去(qù)除油脂、減少皮屑、消炎止癢爲主。
太原九州中西醫結合皮膚病醫院有限公司溫馨提示：患上斑秃要及早治療，而疾病恢複需要一個過程，所以要堅持治療，同時生活要有規律，關注勞逸結合，不要經常熬夜，使足夠的睡眠時間，對斑秃防治有利。
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